Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2021
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2983 kcal
|
Fedt: 108,07g | Prot.: 79,97g | Kulhyd.: 440,97g.
Morgenmad: Danone Actimel, NL International DrainEffect Green, Геркулес Овсяные Хлопья, California Gold Nutrition Коллаген, Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Frokost: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Andet: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Мармелад, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Европром Икорный Соус с Ароматом Филадельфия , Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|