Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2021
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1408 kcal
|
Fedt: 45,08g | Prot.: 114,06g | Kulhyd.: 130,58g.
Morgenmad: Творог 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Мёд, Апельсин, Natur Foods Чернослив без Косточек. Frokost: Зеленое Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|