Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2021
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90,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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927 kcal
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Fedt: 18,07g | Prot.: 33,22g | Kulhyd.: 159,94g.
Morgenmad: La Terre Achocolatado, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Frokost: Chá de Ervas, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aftensmad: La Fruit Suco de Uva, Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andet: Natural Life Aveia em Flocos, Banana Prata, Bauducco Torrada Integra. mere..
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Taber 1,3 kg om Ugen
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Yorhana@Moreno's Vægt Historie
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