Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1494 kcal
|
Fedt: 49,66g | Prot.: 53,96g | Kulhyd.: 152,92g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Кудесница Мука Рисовая, Ашан Сыр Российский 50%. Frokost: Банан. Aftensmad: Коньяк, Ржаной Хлеб, Картофель, Подсолнечное Масло, Свинина. Snacks/Andet: Benature Mango Juice, Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natashachess's Vægt Historie
|