Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1746 kcal
|
Fedt: 133,48g | Prot.: 85,64g | Kulhyd.: 65,57g.
Morgenmad: Now Foods Potassium Citrate (Калий), Яготинский Сыр Адыгейский, Хлеб духовка, Premialle Сливки 33%, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Своя Линия Сыр Голландский, California Gold Nutrition Omega-3, Де Люкс Льняное Масло. Frokost: Джем абрикос 30 гр, Домашние Сливки 60%, Тыквенные сконы, Now Foods Omega 3, Суп пюре тыква 308 гр. Aftensmad: А Салат зелень, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, АВК Шоколад Черный со Стевией 60%, Авокадо, Пирог со шпинатом, Заречье Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|