Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
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93,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3015 kcal
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Fedt: 82,40g | Prot.: 93,34g | Kulhyd.: 406,31g.
Morgenmad: カフェラテ. Frokost: カフェラテ, セブンイレブン ミニ和風カレー丼, たぬきそば. Aftensmad: ローソン 鶏五目おにぎり, ローソン おにぎり屋 赤飯, ペペロンチーノ, ジャガイモ（皮付き）, トマト, ハラミ, セブンイレブン シーザーサラダ, ハイボール. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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