Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
876 kcal
|
Fedt: 31,23g | Prot.: 34,52g | Kulhyd.: 119,68g.
Morgenmad: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Erik, Ev Yapımı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Aftensmad: Karpuz, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Yeşil Erik. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gamzeeegamze's Vægt Historie
|