Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1715 kcal
|
Fedt: 91,15g | Prot.: 114,72g | Kulhyd.: 136,45g.
Morgenmad: Яйцо, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар. Frokost: Пискаревский Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Жареная Курица. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Лещ Жареный, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Апельсин, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
|