Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
|
82 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
810 kcal
|
Fedt: 42,26g | Prot.: 39,35g | Kulhyd.: 67,38g.
Morgenmad: Matte Leão Chá . Frokost: Almeirão, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne Moída Refogada. Aftensmad: Cheeseburger. Snacks/Andet: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
miih alves's Vægt Historie
|