Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
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68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3369 kcal
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Fedt: 103,74g | Prot.: 262,53g | Kulhyd.: 354,67g.
Morgenmad: Pere Abate, Massimo Zero Biscotti alle Mandorle , Fage Yogurt Greco Total 0%, Nestlé Orzoro, Melinda Mela Renetta, Banana, Albume d'uovo Cotto, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Coop Avocado , Pane Comune. Frokost: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Gastronomia di Mare Filetto di Trota Iridea Salmonata, Ceci Bolliti. Aftensmad: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodori, Melinda Mela Renetta, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Coop Avocado , Fragole, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Andet: Grom Gelato al Cioccolato. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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