Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1222 kcal
|
Fedt: 44,45g | Prot.: 53,22g | Kulhyd.: 146,15g.
Morgenmad: Santan, Telur Dadar, Nasi Putih. Frokost: Sambal Matah, Ikan Panggang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Aftensmad: Sate Ayam, Lontong. Snacks/Andet: Chitato Sapi Panggang, Garuda Kacang Telur, Sari Roti Roti Isi Coklat. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Michiko Junginger's Vægt Historie
|