Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2021
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2171 kcal
|
Fedt: 84,67g | Prot.: 60,07g | Kulhyd.: 203,83g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо. Frokost: Шоколадный Круассан, Шаурма с Курицей, Коркунов Конфета, La Pina Арахисовая Паста, Капучино. Aftensmad: Dunkin' Donuts Пончик, Ром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|