Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2021
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
928 kcal
|
Fedt: 20,05g | Prot.: 102,43g | Kulhyd.: 80,76g.
Morgenmad: Энержи Драйн Эффект, Jardin Кофе Натуральный Молотый, NL International Smart Go Irish Cream, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Клубника, Огурец, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Aftensmad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Pro Мультипротеин. Snacks/Andet: NL International Smart Go Irish Cream, NL International Smart Go Irish Cream. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|