Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 39,6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1664 kcal
|
Fedt: 70,46g | Prot.: 96,15g | Kulhyd.: 162,74g.
Morgenmad: ВкусВилл Бюш Десертный Яблоко-Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Тирамису, Пп шаурма. Frokost: Булгур (Вареный), Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Ебатон Протеиновый Батончик. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|