Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2021
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 39,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1778 kcal
|
Fedt: 51,98g | Prot.: 152,09g | Kulhyd.: 167,23g.
Morgenmad: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten , Campina Milde Magere Kwark Naturel, Plus Vriesvers Bosvruchten, AH Smeuïge Pindakaas, Beemster Belegen 30+ , AH Les Pain Boulogne Volkoren, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Leerdammer Lightlife. Aftensmad: AH Kip Kaasschnitzel, Kesbeke Augurk, Witlof, Pepersteak Pepersteak, Conimex Ketjap Manis, Remia Friteslijn, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Aardappel Partjes met Schil Aardappel Partjes. Snacks/Andet: Grenade Carb Killa Salted Caramel, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|