Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2021
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138,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 58,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1535 kcal
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Fedt: 30,42g | Prot.: 102,14g | Kulhyd.: 211,83g.
Morgenmad: Wassermelone, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Hochwald Yella Aufs Brot, Gurke (Geschält), Delikatess Putenbrust , Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Aftensmad: Edeka Kopfsalat , Ebly Sonnenweizen Gekocht, Gut & Günstig Knoblauchsoße, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Edeka Bio Garnelen, Rote Paprika, K-Classic Harzer Käse, Radieschen, Gurke (mit Schale). Snacks/Andet: K-Classic Früchteriegel Banane-Erdbeere, funny-frisch Linsenchips. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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DieMiri86's Vægt Historie
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