Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2021
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45,2 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1171 kcal
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Fedt: 46,04g | Prot.: 66,95g | Kulhyd.: 125,63g.
Morgenmad: バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, Quaker オートミール, 味噌汁. Frokost: 白菜, イオン株式会社 キャベツの千切り, いなば食品 ミックスビーンズ, 唐揚げ. Aftensmad: 油揚げ, 煮物, きゅうりの酢の物, ほっけの開き. Snacks/Andet: バニラアイスクリーム, EMIAL 豆花. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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