Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
|
67 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1662 kcal
|
Fedt: 77,63g | Prot.: 126,06g | Kulhyd.: 116,55g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Метро Сырники, Ашан Слива Красная . Frokost: Fine Life Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|