gulaymihci78's Dagbog, 29 maj 21

Heerlijk lopen naar werk 🥰 voel je gelijk een stuk beter .
55,1 kg Indtil videre tabt: 12,4 kg.    Stadig tilbage: 0,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2021:
2008 kcal Fedt: 64,81g | Prot.: 99,13g | Kulhyd.: 275,81g.   Morgenmad: Maza Muhammara, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Gekookt Ei, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Frokost: Grapefruit, Jumbo Gerookte Zalm, Pruimen, Jumbo Blanke Rozijnen, Kruidvat Break Bar. Aftensmad: Campina Volle Yoghurt, AH Gebraden Gehakt met Ui, Spinazie. Snacks/Andet: Blauwe Bessen, Jumbo Blanke Rozijnen, Abrikozen, Gedroogde Pruimen. mere..
stabil vægt

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gulaymihci78's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.