lizmarmol's Dagbog, 29 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2021
65,5 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2021:
1869 kcal Fedt: 92,07g | Prot.: 121,03g | Kulhyd.: 136,88g.   Morgenmad: Espinacas, Apio, Huevo Revuelto, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates, Café con Leche. Frokost: Papas a la Francesa, Marinela Gansito, Pollo Rostizado, Tortillas de Maíz. Aftensmad: Queso Fresco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andet: Coronado Obleas. mere..
2297 kcal Motion: Gym - 2 timer, Hvile - 16 timer, Sove - 6 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lizmarmol's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.