Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2021
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51,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2117 kcal
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Fedt: 65,16g | Prot.: 107,96g | Kulhyd.: 270,92g.
Morgenmad: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Myprotein Farina d'avena, Fragole. Frokost: Crackers Integrali, Carne di Petto di Tacchino, Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini. Aftensmad: New Yorkers Chocolate Cookies, California Rolls - Sushi, Ravioli al Vapore, Gelato al Pistacchio, Yaki Udon. Snacks/Andet: Daily Bread Pane 4 Cereali, Damiano Chocobella Noir, Equilibra Protein 31% Low Sugar. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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