Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2021
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1290 kcal
|
Fedt: 34,52g | Prot.: 90,74g | Kulhyd.: 159,09g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Перепелиное Яйцо, Хлебопек Хлеб Зерновой. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мультизерновой Хлеб. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|