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SETTIMANA 5
Domenica 30 maggio 2021
Media 69.81 kg (-0.39) -1.25 kg
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69,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2280 kcal
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Fedt: 56,17g | Prot.: 152,23g | Kulhyd.: 282,62g.
Morgenmad: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Fragole, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Melinda Mela, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes. Frokost: Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Barilla Mezze Maniche Rigate. Aftensmad: Tre Mulini Pane di Segale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Burger di Soia. Snacks/Andet: Hero Confettura di Frutti di Bosco , Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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