Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2021
|
96 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1512 kcal
|
Fedt: 126,41g | Prot.: 76,25g | Kulhyd.: 15,51g.
Morgenmad: Nutiva Кокосовое Масло. Frokost: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сало, Жареное Яйцо, Сердце Куриное. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Andet: Ананас. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larisabagirova855's Vægt Historie
|