Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2021
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76,9 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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974 kcal
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Fedt: 38,78g | Prot.: 75,71g | Kulhyd.: 77,13g.
Morgenmad: Aldi Kaffeeweißer , Heidelbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell. Aftensmad: Maggi Rahm-Champignons, Landjunker Schnitzel Paniert. Snacks/Andet: Eiskugel. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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