Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2021
|
88 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1986 kcal
|
Fedt: 95,92g | Prot.: 79,19g | Kulhyd.: 204,95g.
Morgenmad: Сосиска, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Омлет с Молоком, Кофе. Frokost: Борщ с Курицей, Нектарины, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Кофе. Aftensmad: Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Любятово Печенье Овсяное с Абрикосом и Тыквенными Семечками, Любятово Печенье Овсяное с Абрикосом и Тыквенными Семечками, Тёма Биолакт 3,2%, Банан, Котлета Куриная, Чай. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияЯрк's Vægt Historie
|