Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2021
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1961 kcal
|
Fedt: 113,51g | Prot.: 89,40g | Kulhyd.: 143,61g.
Morgenmad: Сырники, Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Frokost: Каравай Лепёшка Деревенская, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Семушка Фисташки Очищенные. Aftensmad: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ikea Соус Горчичный с Хреном, Счастье Шоколад Белый с Кешью, Малиной и Розовым Перцем, Семушка Фисташки Очищенные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Andet: Семушка Фисташки Очищенные, Сырники, Счастье Шоколад Белый с Кешью, Малиной и Розовым Перцем. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinka_banditka's Vægt Historie
|