p.isabel's Dagbog, 30 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2021
107,7 kg Indtil videre tabt: 8,4 kg.    Stadig tilbage: 31,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2021:
885 kcal Fedt: 33,87g | Prot.: 127,15g | Kulhyd.: 10,28g.   Morgenmad: Nespresso Café . Frokost: Ail, Fromage Bleu ou Roquefort, Escalope de Veau, Cassegrain Haricots Beurre, Haricots Verts. Aftensmad: Escalope de Veau. mere..
2646 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


p.isabel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.