|
Lepiej tak niż w całe 🙄
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1683 kcal
|
Fedt: 136,34g | Prot.: 83,38g | Kulhyd.: 30,37g.
Morgenmad: Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Biała Kiełbasa, Vital Fresh Szpinak Baby, Ogórek (ze Skórką), Zupa Keto . Aftensmad: Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, Mlekovita Mascarpone , Biedronka Jaja Kurze, Vital Fresh Szpinak Baby, Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Czerwone Cebule, Biedronka Jaja Kurze, Vital Fresh Szpinak Baby, Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Czerwone Cebule, Madero Majonez Wyborny, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|