Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2021
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125 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 55 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1335 kcal
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Fedt: 73,27g | Prot.: 95,39g | Kulhyd.: 100,92g.
Morgenmad: Knusperone Schoko Chips, Knusperone Schoko Müsli, Braeburn Äpfeln, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Frokost: Nutella Nutella, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Lidl Körniger Frischkäse, Chavroux Ziegenfrischkäse , Alnatura Dinkel Vollkorn Toast . Aftensmad: Dulano Bratwurst, Gut Ponholz Schälrippchen Vom Schwein . mere..
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stabil vægt
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F.r.E.d.D.y's Vægt Historie
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