Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2021
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1226 kcal
|
Fedt: 56,52g | Prot.: 59,40g | Kulhyd.: 120,65g.
Frokost: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Jagung Manis Kuning, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Aftensmad: Kue Sus, Telur Dadar, Ayam Rica-Rica, Mi Hokkien, Lemper. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|