Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2021
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62,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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719 kcal
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Fedt: 32,09g | Prot.: 43,31g | Kulhyd.: 68,14g.
Morgenmad: キッコーマン おいしい無調整豆乳, ブルガリアヨーグルト プレーン, ミックスナッツ. Aftensmad: なます, かれい, 豆腐, 白米. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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