Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1171 kcal
|
Fedt: 56,43g | Prot.: 102,63g | Kulhyd.: 59,93g.
Morgenmad: Чай, Кофе с Молоком, Омлет с Брокколи. Frokost: Куриное Филе, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Свекла Вареная, Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры. Snacks/Andet: Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Монетка Орех Миндаль Ядро. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baglaeva.ilona's Vægt Historie
|