Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2021
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 38 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1712 kcal
|
Fedt: 45,54g | Prot.: 136,75g | Kulhyd.: 166,58g.
Morgenmad: Kalkoen Kalkoenfilet a La Minute , Heinz Sandwichspread Naturel, AH Les Pain Boulogne Volkoren, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Plus Vriesvers Bosvruchten, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah. Aftensmad: AH Gesneden Uien, Magioni Margherita Master. Snacks/Andet: Body & Fit Smart Protein Chips, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|