Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2021
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1312 kcal
|
Fedt: 42,59g | Prot.: 94,34g | Kulhyd.: 132,10g.
Morgenmad: Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Eiweißbrot. Frokost: Apfel, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Aftensmad: REWE Bio Hähnchenbrustfilet Joghurt Knoblauch, Knorr Gemüse Bouillon , Zwiebeln, Rapsöl, Zucchini, Aldi Paprika, Kartoffeln, Roh mit Schale. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~katharina~'s Vægt Historie
|