Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2021
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
633 kcal
|
Fedt: 23,75g | Prot.: 47,35g | Kulhyd.: 58,35g.
Morgenmad: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Izgara Tavuk, Makarna. Snacks/Andet: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Akmina Limonlu Soda. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|