latinoaleman1's Dagbog, 31 maj 21

Bauchumfang 96cm
87,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 15,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 maj 2021:
3033 kcal Fedt: 104,03g | Prot.: 215,70g | Kulhyd.: 304,42g.   Morgenmad: Edeka Heidelbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, More Nutrition Total Protein Keksteig. Frokost: Bernard Matthews Geflügel-Bifteki. Aftensmad: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rote Paprika, Banane, Gurke (mit Schale), Tomaten, Bubi Speisequark Magerstufe, More Nutrition Chunky Flavour. Snacks/Andet: Katjes Grün-Ohr Hase, Katjes Grün-Ohr Hase, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, DeBeukelaer Granola, Power System Whey Chocolate Bar Weiße Schokolade, Ferrero Küsschen , Snickers Mini Snickers, Power System Whey Chocolate Bar Weiße Schokolade, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. mere..
3614 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 1,5 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


latinoaleman1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.