Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2021
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1140 kcal
|
Fedt: 33,20g | Prot.: 76,28g | Kulhyd.: 146,16g.
Morgenmad: Лента Яблоко Гренни Смит, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Тёма Молоко 3,2%. Frokost: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной. Aftensmad: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Клубника, Тёма Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 0,2%, Черешня. Snacks/Andet: Олейна Подсолнечное Масло, Hortex Гавайская Смесь. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|