Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2021
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89,6 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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864 kcal
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Fedt: 40,51g | Prot.: 61,84g | Kulhyd.: 71,37g.
Frokost: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Caramel Peanut, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Classic, Putenbrust Fleisch, Develey Honig-Senf Dressing. Aftensmad: Andechser Natur Körniger Frischkäse, Olivenöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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