Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
97 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
1961 kcal
|
Fedt: 87,22g | Prot.: 108,46g | Kulhyd.: 201,71g.
Morgenmad: Honey , Banana, Oats . Frokost: Peanuts , Toasted Whole Wheat Bread , Cucumber, Mackerel, Carrots. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Samehamdy's Vægt Historie
|