марилуша87's Dagbog, 27 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2021
72 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 maj 2021:
2696 kcal Fedt: 110,38g | Prot.: 113,79g | Kulhyd.: 321,46g.   Morgenmad: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Сармич Сыр Маасдамер. Frokost: Яшкино Конфеты Крокант, Славянка Лёвушка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Aftensmad: Рис Вареный, Подсолнечное Масло, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Вологодский Молочный Комбинат Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком. Snacks/Andet: Несквик Несквик Криспи, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Груша, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яшкино Конфеты Крокант. mere..
2216 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


марилуша87's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.