Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2021
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93,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2075 kcal
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Fedt: 53,73g | Prot.: 85,56g | Kulhyd.: 313,67g.
Morgenmad: カフェラテ, ローソン ひじき煮. Frokost: カフェラテ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のフォー. Aftensmad: ファミリーマート 1日分の野菜サラダ, ほっともっと ロースとんかつ弁当. Snacks/Andet: ブルボン アルフォート, 桔梗屋 桔梗信玄餅. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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