Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2014
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2014:
|
1214 kcal
|
Fedt: 32,29g | Prot.: 49,58g | Kulhyd.: 187,88g.
Morgenmad: Allévo Kick Start Shake Banan Hallon, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Mjölk (Fet Mjölk), Mjölk (Fet Mjölk), Mjölk (Fet Mjölk). Frokost: Skogaholm Skogaholmslimpa. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|