Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2021
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1154 kcal
|
Fedt: 49,23g | Prot.: 80,12g | Kulhyd.: 98,37g.
Morgenmad: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Frokost: Paha Ayam, Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Rawit Segar, Tahu, Telur. Aftensmad: Nanas. Snacks/Andet: Kopi Latte. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
R Isma...'s Vægt Historie
|