Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1042 kcal
|
Fedt: 36,53g | Prot.: 48,25g | Kulhyd.: 122,00g.
Morgenmad: Спартак Хлебцы Московские, Желтый Сладкий Перец, Санта Бремор Икра Минтая, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Zlucky Хлебцы Гречневые , Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Классический 1%. Frokost: Pasteroni Соус Томатный с Базиликом , Брилёво Овощи с Фасолью по- Белорусски, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Andet: Roshen Бешеная Пчелка, Слодыч Печенье Лакомка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natarazmus's Vægt Historie
|