Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2021
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2587 kcal
|
Fedt: 112,99g | Prot.: 113,35g | Kulhyd.: 282,94g.
Morgenmad: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Король Сыров Классический, Кофе, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, RIOBA Сироп Миндальный, Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Олейна Подсолнечное Масло. Frokost: Knorr Курица Терияки, Куриное Филе, Помидоры, Гречка, Шампиньоны, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Подсолнечное Масло, Uni-Eagle Соус Шрирача. Aftensmad: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Свинина Запеченая, Король Сыров Классический, Помидоры, Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Инмарко Cornetto Мороженое Чурос Манго Авокадо. Snacks/Andet: Черешня, Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|