Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2021
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 36,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 59,01g | Prot.: 101,11g | Kulhyd.: 179,59g.
Morgenmad: Coffee, نادك حليب كامل الدسم, بينار لبنة, لوزين خبز توست بر, Fried Egg. Frokost: Chicken Breast, Shrimp, Tomato and Onion, Okra , Instant White Rice, Yellow Sweet Corn , Mixed Salad Greens. Aftensmad: Banana, ندى زبادي يوناني سادة, Apple. Snacks/Andet: Spice Cake, فطاير لحم, Banana. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Norah1911's Vægt Historie
|