Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2021
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
596 kcal
|
Fedt: 18,10g | Prot.: 22,40g | Kulhyd.: 90,91g.
Frokost: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Tomates, Repolho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Andet: Ameixas, Suco de Acerola, Bolo de Banana e Aveia. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yorhana@Moreno's Vægt Historie
|