hrldfischer's Dagbog, 01 jun 21

wünsche einen schönen Dienstag Abend 😊
99,5 kg Indtil videre tabt: 52,5 kg.    Stadig tilbage: 4,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juni 2021:
627 kcal Fedt: 23,23g | Prot.: 79,53g | Kulhyd.: 30,55g.   Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Vollkornbrot. Frokost: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Tomatenmark, Xucker Erythrit, Knorr Gemüsebrühe, Schnittlauch, Petersilie, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Porree, Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Böklunder Käsebratwurst. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.