Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
843 kcal
|
Fedt: 36,95g | Prot.: 55,12g | Kulhyd.: 78,17g.
Morgenmad: Caffè Latte, Pesca Noce, Mela. Frokost: Rucola , Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Conad Pomodori da Insalata, Bresaola. Aftensmad: Freshona Fagiolini in Scatola, Freshona Peperoni Rossi, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Snacks/Andet: Fin Carré Cioccolato Fondente 47%, Mandorle, Noci, Uva Passa, Pesca Noce. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
imjasmineblack's Vægt Historie
|